Yips là gì

Thuật ngữ Yips trsinh hoạt đề xuất thông dụng là dựa vào Tommy Armour - một đơn vị vô địch golf, cùng về sau trở thành đào tạo và huấn luyện viên golf- để lý giải hồ hết trở ngại đã khiến cho anh đề nghị trường đoản cú vứt thi đấu.Quý khách hàng đã xem: Yips là gì


*

*

*

Lúc diễn đạt Yips, các tay golf sẽ thực hiện đa số thuật ngữ nhỏng bị lag, bị loạng giạng, bị tá hỏa, bọi thúc mạnh bạo. Yips thực sự là những cử cồn ko từ bỏ ý của bàn tay với cổ tay khiến cho bạn chơi cần thiết đánh nhẵn được, trong cả cùng với phần đa tay golf chuyên nghiệp độc nhất.

Bạn đang xem: Yips là gì


*

Mặc dù đa phần những người nghịch golf coi Yips chỉ đơn giản là sự mất bình tĩnh trước cú tiến công chủ đạo, tuy vậy nghiên cứu cho biết không phải chỉ gồm vậy. Khoa học tập nghiên cứu nhận định rằng đấy là một sự việc về xôn xao trung lực quần thể trú (liên quân cho thần kinh). Nhưng nhiều người dân cho rằng nó là do sự băn khoăn lo lắng về các kết quả. Một số bạn lại nhận định rằng nó là kết quả của cả nhì ngulặng nhân trên.

Yips thường xuyên hay xảy ra nhất trong số những cú đánh ngắn thêm một đoạn 2 mét, cùng ít xảy ra hơn Lúc vào phạt trơn hoặc cú tiến công bóng bởi gậy Fe. Tần suất xuất hiện thêm Yips tương quan với việc đúng đắn làm việc hồ hết cú gạt bóng.

Nghiên cứu cũng cho thấy rằng trước đều cú gạt láng giống hệt, những người dân chơi bị Yips gồm mức lúng túng tương đương với người không bị Yips. Tuy nhiên, những người dân bị Yips cũng có thể có vẻ tất cả nhịp tlặng vừa đủ nkhô hanh rộng với tăng hoạt động cơ ở cổ tay và chúng ta hay cố kỉnh gậy chặt rộng. Nghiên cứu vãn cũng cho thấy rằng dịch này mang lại rồi đi, hay xảy ra rộng trong những khi tranh tài và phần nhiều cuộc chơi bao gồm sự cạnh tranh cao. Người ta dự trù rằng Yips có tác dụng tăng thêm khoảng tầm 4 cho 7 gậy tấn công mang lại điểm số gậy vừa phải của một vòng golf 18 lỗ đối với bạn mắc căn bệnh này.

Trong mố số không nhiều những người nghịch golf, Yips có thể lan sang cả hai tay cùng đa số phần khác của cơ thể nlỗi cánh tay, vai, ống chân, cẳng chân, cổ, hàm hoặc thậm chí là cả mí đôi mắt.

Những ai thường bị YIPS?

Một nghiên cứu và phân tích sơ cỗ cho thấy thêm rằng rộng 25% số fan nghịch golf thèm khát thắng lợi sẽ bị Yips vào một thời điểm nào đó vào sự nghiệp thi đấu. Những tay golf sẽ chơi 25 năm hoặc hơn là dễ bị độc nhất vô nhị. Mặc mặc dù nguim nhân đúng mực của Yips vẫn không được khẳng định, một số trong những bạn đùa golf bị bệnh này vị phần lớn đổi khác sinc hóa vào não thường đi kèm theo với việc lão hóa. Việc thực hiện vượt mắc các cơ và nhu yếu buộc phải kết hợp với triệu tập khỏe mạnh có thể khiến cho bệnh nguy kịch thêm. Theo một cuộc đánh giá quy mô bốn duy của không ít bạn bị Yips cho thấy rằng bệnh dịch tốt chạm chán hơn ngơi nghỉ các tay golf bảo rằng phần lớn suy nghĩ hoặc tưởng tượng ko kể ý ao ước hay làm họ mất triệu tập trước khi tiến công. Hiện tượng Yips chắc rằng không chỉ có gặp gỡ ở những người nghịch golf. Những căn bệnh thần ghê với lo ngại tựa như cũng tác động đến các vận động viên khác, nhạc sĩ, nhân viên y tế- nlỗi nha sĩ- với những người dân khác. Như vậy hoàn toàn có thể xảy ra với đông đảo cầu thủ bóng chuyền đột nhiên đánh hư một con đường chuyền rất giản đơn, một nghệ sĩ đột nhiên thấy các ngón tay cứng lại với không Chịu nghe lời Lúc màn trình diễn hay như là một y tá cực nhọc ngừng một mẹo nhỏ mệt mỏi.

Xem thêm: Shopee Thanh Toán Cho Người Bán Như Thế Nào ? Seller Education Hub


*

Các nguyên nhân tiềm tàng

Rối loạn trương lực cơ khu trú

Rối loạn trương lực cơ khu vực trú hay xảy ra làm việc những người bắt buộc thường xuyên lặp lại một bốn thay phi lý kéo dãn dài. Một số xôn xao lực căng cơ khu vực trú là đặt trưng cho các bước, tức là chúng chỉ xuất hiện lúc triển khai đầy đủ quá trình rõ ràng, nhỏng hội chứng loài chuột rút ít trong phòng vnạp năng lượng hoặc đi lại viên tập bơi.

Tại những người chơi golf,Yips có thể là một trong xôn xao đặc trưng mang đến quá trình trong số ấy cồn tác tấn công hoặc vung gậy golf gây giật, sai tứ cầm hoặc run làm phá vỡ hễ tác. Nlỗi với hầu như dạng náo loạn trương lực cơ khu vực trú khác, lo âu và stress có thể có tác dụng triệu trứng nặng nề hơn.

Một số ví dụ về đông đảo dạng xôn xao lực căng cơ khu vực trú dị kì xảy ra sinh sống tín đồ lớn gồm: Vẹo cổ vì chưng co thắt, hội chứng teo thắt mí đôi mắt, triệu chứng nói nặng nề bởi co thắt, triệu chứng con chuột rút ít trong nhà văn uống, run sợ về thành tích. Bất cứ đọng người nào ở trong phần lớn trường hợp đề nghị 'trình diễn' cùng là trung ương điểm của sự việc chú ý phần đông biết rằng thành tích bị ảnh hưởng bởi vì những nguyên tố chđọng không những là chứng trạng thể lực solo thuần.

Những tay golf bị Yips cho biết thêm căn bệnh thỉnh thoảng xảy ra thời điểm luyện tập, thường giữa những trận chiến cạnh tranh căng thẳng, cho thấy thêm áp lực nặng nề và stress càng lớn thì bạn chơi càng dễ dẫn đến Yips. Rất tiếc là sự việc này sẽ không thể được xử lý tốt thiếu tính cho dù chúng ta dùng thuốc kê 1-1 để làm sút lo ngại.

Theo một nghiên cứu, 10 tay golf nghiệp dư trong những trường hợp như nhau nhau trên sảnh golf bao gồm nấc thấp thỏm tương tự nhau. Những tay golf tiến hành kỉm thường cách xử trí nhiều vận động làm việc óc trái rộng óc đề xuất. Trong khi ấy hồ hết tay golf pro thực hiện cả hai bên não đồng nhất, khai thác được ưu thế Khủng của tính sáng chế nghỉ ngơi não đề nghị. Một méc góp của những công ty công nghệ nhằm áp dụng cả hai chào bán cầu não thì hãy tưởng tượng ra hình ảnh trước khía cạnh và xem xét lành mạnh và tích cực.

Xem thêm: Bb&Amp;Bg Tình Yêu Tuổi Học Trò, Blackberry Ltd (Bb : Nyse) Stock Price & News

Quý khách hàng rất có thể làm cho gì?

Cho đến lúc tất cả thêm những nghiên cứu, thì nguyên ổn nhân đúng đắn của yips vẫn còn phần làm sao bí mật. Nhưng yips rất có thể là nguyên nhân suy sụp của tay golf trang nghiêm. Vậy bạn chơi golf nên làm gì trong vào ngôi trường đúng theo này? Không may là hiện chưa có phương pháp chữa trị khỏi yips, mạc dù cho có khả những thành phầm được lăng xê là có tác dụng được điều này Mặc dù một số trong những bạn đang thành công xuất sắc cùng với đều chuyên môn sau, tuy nhiên Lúc chưa tồn tại thêm gọi biết về chứng dịch phức tạp này, thì không gì đảm bảo. Sẽ bổ ích nếu khách hàng contact với cùng 1 huấn luyện viên rất có thể góp trả lời bạn áp dụng một hoặc nhiều kế hoạch sau: Đổi cách bí quyết nắm gậy:

Một số bạn nghịch golf vẫn sút được yips nhờ đổi phương pháp vắt gậy hoặc đổi gậy, làm bớt mức độ căng làm việc phần lớn cơ bị sử dụng trên mức cần thiết. Nếu bạn bị yips khi sử dụng gậy và bí quyết vắt gậy chuẩn chỉnh, chúng ta gồm thử một trong những biến đổi sau: Cách nỗ lực gậy chuẩn: Tay cần đặt ở phía dưới tay trái, với hai ngón tay dòng trực tiếp sản phẩm cùng nhau. (bí quyết nắm này vận dụng cho người chơi golf thuận tay yêu cầu cùng hoàn toàn có thể cần kiểm soát và điều chỉnh cho tất cả những người đùa golf thuận tay trái). Txuất xắc đổi: - Cầm gậy thay đổi tay: Tay trái đặt dưới tay cần - Cầm gậy giao diện Langer: Được đặt theo thương hiệu của tay gôn hai lần vô địch là Bernhard Langer, người sẽ sử dụng bí quyết gắng gậy này để khắc phục phần lớn cơn yips chu trình. Tay trái cầm cố cán gậy ở bên dưới thấp, với gióng được cán gậy trực tiếp mặt hàng cùng với cẳng tay trái. Tay buộc phải nạm dịu vào cẳng tay trái trên cổ tay. Cầm gậy phong cách "thay vẻo bên trên lặng ngựa": Được sử dụng bởi đơn vị vô địch golf Sam Nead. Đứng đối diện với lỗ, bóng nằm tại vị trí phía bên cần của khung hình. Tay trái núm gậy ngơi nghỉ ngay sát đầu gậy. Đặt tay đề xuất tốt rộng trên cán gậy, lòng bàn tay nhắm đến phía lỗ. Cúi bạn ra trước, gạt gậy về bên nên, lướt qua vùng trước khung hình. Gậy nhiều năm hơn: Gậy đánh dài thêm hơn nữa có thể giúp cho bạn áp dụng cánh tay và vai nhiều hơn nữa cùng ít thực hiện bàn tay cùng cổ tay rộng trong quy trình tấn công. Tất cả sinh sống vào đầu các bạn Nếu vấn đề của người tiêu dùng là tinh thần nhiều hơn nữa thể chất, chúng ta cũng có thể test các nghệ thuật tập luyện ý thức, bao hàm thư giãn và giải trí, tưởng tượng, đề ra mục tiêu hoặc lưu ý đến tích cực. Những nghệ thuật này góp làm bớt lúng túng, tăng sự tập trung và làm giảm nỗi sợ hãi về yips.


Chuyên mục: Blogs